TRIYOGA® PRIVATSTUNDEN
Dabei werden die Yogastunden nach persönlicher Absprache ganz auf dich zugeschnitten. Du kannst zwischen Flow-Privatstunden und Spezial-Privatstunden wählen. Bei den Flow-Privatstunden wirst du durch einen auf dich abgestimmten Yogaflow…
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TRIYOGA® PRANA VIDYA
Um Prana, die Lebensenergie zu vergrößern, muss man sein Bewusstsein erweitern, was durch die Kontrolle der Gedankenwellen im Geist geschieht. Im TriYoga ist nicht nur die Asana-Praxis systematisiert, sondern auch…
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TRIYOGA® EINFÜHRUNG BRUSTKREBSYOGA
Er besteht aus 6 Einheiten, welche sich immer wieder wiederholen. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Hier lernst du grundlegende Positionen und Flows für das TriYoga® Brustkrebsyoga und die grundlegenden TriYoga®-Atemtechniken. …
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TRIYOGA® BRUSTKREBSYOGA
Erdende Flows – den Brustkorb öffnende Flows – kräftigende Flows In diesem Kurs liegt der Fokus sowohl auf Flows, die erden als auch auf Flows, welche einen wieder ins Fließen,…
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TRIYOGA® SCHWANGERENYOGA (PRÄNATAL)
Schwangerschaft und Geburt sind einschneidende Erlebnisse im Leben jeder Frau. „Die Geburt ist ein Marathonakt: Sie erfordert Kraft, Ausdauer, Flexibilität, Entspannung, innere Ruhe, Intuition, Hingabe, Öffnung und Sanftmut. Durch Yoga…
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TRIYOGA® SUNDAY RELAX
Verschiedene, meist ruhige Asanas und Flow-Einheiten, ermöglichen es dir abzuschalten, loszulassen und zu entspannen.
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TRIYOGA® EVENING TIME
Eine Kursstunde, in der du 45 Minuten lang, nach deinem Alltag durch sanft gehaltene Asanas dir Zeit nimmst dich zu spüren, einen Rückblick auf deinen Tag nimmst oder alles was…
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TRIYOGA® EARLY BIRD
Diese 45 Minuten Stunde lädt dich ein in den frühen Morgenstunden, manchmal vor dem Sonnenaufgang, mit Pranayama oder sanften, manchmal auch dynamischen Flows oder auch verschiedenen Salutation-Flows geerdet und doch…
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TRIYOGA® THERAPEUTICS
Yoga konzentriert sich auf das Erhöhen von Prana (Ki, Chi), da Gesundheit mit dem stetigen Fließen dieser Lebensenergie verknüpft ist. Ein ganzheitlicher Ansatz steht im Zentrum von TriYoga Therapeutics. Es…
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TRIYOGA® LEVEL 1, 2 & 3
Aufbauend auf Basics werden in jedem weiteren Level 108 neue Bewegungen und Positionen eingeführt. Hierbei sind die Flows und Asanas der vorangegangen Levels immer Bestandteil des aktuellen Levels und das…
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