Day-Retreat – Schokolade für die Seele mit TriYoga, Meditation und kreativem Journaling
Raus aus dem Novembergrau – zurück zu innerer Balance:
Der November als Zeit der inneren Ruhe, Besinnung und Begegnung mit dir selbst.
Ein Tag, der nur dir gehört und dich wieder mit dir selbst verbindet.
Dieses Retreat ist Schokolade für deine Seele. Werde mit uns kreativ und tue deinem Körper etwas Gutes.
Wir verbinden in unserem Workshop das sanfte und fließende TriYoga mit Meditation und kreativem Journaling.
Du kannst mit jedem Level dabei sein. Ob Anfänger oder Fortgeschritten.
Gemeinsam bringen wir durch das TriYoga, Körper, Geist und Seele wieder in Einklang und besinnen uns durch sanfte geleitete Meditation wieder auf unsere authentischen Werte und auf das, was wir wirklich brauchen und was uns glücklich macht.
Durch geleitetes Journaling, darfst du kreativ werden und wieder mehr von dem, was dich wirklich aus- und glücklich macht, in dein Leben holen und auch in deinen Alltag integrieren.
In diesem Retreat werden alle deine Sinne verwöhnt.
Sanftes Yoga mit Aromatherapie, geleitete Meditation und kreatives Journaling bei einer heißen Schokolade um deine inneren Wünsche umzusetzen.
Nach dem Day Retreat nimmst du deinen Daily Reminder mit nach Hause.
Dieses Retreat ist ideal für dich, wenn du dich nach mehr Marmeladenglasmomenten und einem Tag voller ME-TIME sehnst.
Wenn du raus aus dem Novembergrau, zurück zu innerer Balance möchtest.
Wenn du dich mal wieder ganz bewusst auf dich konzentrieren magst.
Schokolade für deine Seele.
Wenn du dich angesprochen fühlst, dann melde dich noch heute zu unserem Workshop an!
Wir freuen uns auf dich !
INFORMATIONEN
mit Kathrin (TriYoga Lehrerin) und Ayla (Kunstpädagogin)
- T E R M I N
- 18. November 2023 – 10:00 – 17:00
- O R T
- TriYoga Center Bad Tölz – in der Alten Seifensiederei – Bairawieserstr. 7, 83646 Bad Tölz
- K O S T E N
- 99€ incl. Material und Giveaway – ohne Essen// 119€ mit Essen – optional buchbar
- A N M E L D U N G
- Jetzt buchen
- U P G R A D E
-
Wer mag kann das Day-Retreat zu einem Weekend-Retreat erweitern und bereits am Freitagabend mit einem entspannten Yogaflow ins Wochenende starten und/oder am Sonntag noch zum Yoga-Brunch bleiben.
Apartments direkt vor Ort in der Alten Seifensiederei
Buchung Unterkunft: www.alte-seifensiederei.de
Buchung Yoga am Freitag/Sonntag: www.yoga-bad-toelz.de -> Kursplan
Programm:
- 10.00-11.00
- Meditation, Lebenslinien
- 11.00-12.00
- Aroma-Yoga – „letting go & enjoy“
- 12.00-12.30
- Meditation & Journaling zum authentischen Ich
- 12.30-14.00
- Mittagessen im Tee Kaffee der Alten Seifensiederei
- 14.00-15.00
- Collage & Daily Reminder
- 15.00-16.00
- Share a piece of Chocolate
- 16.00-17.00
- Aroma-Yoga – „open heart & happy soul“
OPTIONAL:
BRINGE SEHR GERNE MATERIAL ZUM JOURNALN MIT UND ALTE LIEBLINGSZEITSCHRIFTEN.