„es erfüllt mich mit Freude zu unterrichten“
Wie viele andere fand ich meinen Weg zu TriYoga durch gesundheitliche Probleme. Starkes Zähneknirschen führte bei mir zu einer schmerzhaften Kieferarthrose, begleitet von chronischen Kopfschmerzen und dem Gefühl, dem Alltag nicht mehr gewachsen zu sein. Auf der Suche nach Linderung wurden mir Entspannungstechniken empfohlen – so kam ich zu Kathrin und TriYoga.
Von Anfang an begeisterte mich dieser sanfte, fließende Yogastil. Ich spürte mich wieder mehr, wurde ausgeglichener, mein Schlaf verbesserte sich, und ich fühlte mich endlich wieder lebendig und voller Energie. TriYoga wurde ein fester Bestandteil meines Alltags.
Nach zehn Jahren eigener Praxis entschloss ich mich 2018 zur TriYoga Basic Teacher Ausbildung und 2022 zur Level 1 Ausbildung im TriYoga Center Bad Tölz. Heute erfüllt es mich mit Freude, selbst zu unterrichten und dieses Gefühl von innerer Ruhe und Ausgeglichenheit weiterzugeben.