schmaler_slider_schwangeren-yoga
saomi
mamalife
john-sanskrit
vegan-kochen

Unser Yoga-Team

Kathrin Purmann

Kathrin Purmann

Inhaberin von TriYoga Center Bad Tölz
  • Ausbildung zur TriYoga-Lehrerin Basics in Einzelausbildung bei Eva-Maria Beck
  • Ausbildung zur TriYoga-Lehrerin Level 1 bei Eva-Maria Beck
  • Ausbildung zur TriYoga-Lehrerin Level 2 bei Santoshi und Rishi
  • Ausbildung zur Spirit-Yoga-Schwangeren- und Rückbildungsyoga-Lererin bei Patricia Thielemann
  • Zertifizierung der E-RYT 200 Yoga Alliance
  • Fortbildung Prä- und Postnatal-Yoga bei Santoshi
  • TriYoga-Fortbildung Feinstoffliche Anatomie

Sie fühlte bereits als Teenager den tiefen Wunsch Yogalehrerin zu werden. „Aber Yogalehrerin ist doch kein richtiger Beruf“, dachte sie sich damals. Und so war es wie manchmal im Leben: Man verlagert seinen Fokus, hört auf den Verstand und nicht das Herz. Dinge geraten oftmals in den Hintergrund; so war es bei ihr mit Yoga. Sie studierte Lehramt Grundschule und arbeitete nach dem ersten Staatsexamen an der LMU München in zwei Forschungsprojekten.

2009 hatte sie im Alter von 27 Jahren Brustkrebs und wandte sich dadurch wieder dem Yoga zu – diesmal sehr intensiv. Durch Yoga hat sie gelernt sich wieder zu spüren und darauf zu achten was ihrem Körper gut tut. Sie lernte Yoga als Kraftquelle in der Krebsbewältigung zu schätzen und mittlerweile ist für sie Yoga aus ihrem Leben nicht mehr wegzudenken.

Heute sagt sie: „Ich fühle mich zur Yogalehrerin berufen.“

Yoga ist für sie ein Geschenk, und dieses Geschenk möchte sie gerne weitergeben. Ihrer Meinung nach gibt es keinen ganzheitlicheren, systematischeren und fließenderen Yogastil als TriYoga. TriYoga bringt für sie Prana, die Lebensenergie, optimal zum Fließen und macht es möglich auf den Wellen des Lebens gelassen zu reiten. Das Leben ist JETZT und man sollte sich des Augenblicks bewusst sein. TriYoga kann dir helfen im JETZT zu leben und den Augenblick zu genießen. Und für sie gibt es keinen besseren Zeitpunkt mit TriYoga zu beginnen als JETZT.

Ihre Yogastunden sind vielseitig, von sehr ruhig bis kraftvoll dynamisch, jedoch immer mit dem Fokus durch den Flow im JETZT zu sein, bei sich, seinem Körper, seiner Atmung, seinem feinstofflichen Körper, seiner Verbindung zu Atman – seiner Seele.

„TriYoga ermöglicht es mir Glückseligkeit zu erleben.“ Kathrin Purmann

Tina Willibald

Tina Willibald

Inhaberin von TriYoga Center Bad Tölz | Yoga-Lehrerin
  • Ausbildung zur TriYoga-Lehrerin Basics bei Eva-Maria Beck
  • Ausbildung zur TriYoga-Lehrerin Level 1 bei Santoshi, Rishi und Eva-Maria Beck
  • Zusatzausbildung in Basic-Spiraldynamik
  • Fortbildung Prä- und Postnatal-Yoga bei Santoshi

Yoga ist für mich: Der eigenen inneren Lebensfreude begegnen

Als Mutter von drei schulpflichtigen Kindern weiß ich, wie wichtig es in der heutigen Zeit ist, für sich Ruhe, Gelassenheit und Ausgleich zu finden.

TriYoga begeistert mich, weil es ein Yogastil für Kinder, Jugendliche und Erwachsene ist, der einen durch verschiedene Phasen des Lebens und die heutigen Anforderungen des Alltags wundervoll begleitet und einen stärkt.

Er vermittelt Ruhe im eigenen Inneren und ermöglicht, dass die innere sich entwickelnde Kraft einen leitet und führt.

Mein Stil ist geprägt durch:

  • meine offene Art
  • meine Lebenserfahrung
  • meine Verwurzelung im Hier und Jetzt
  • die Fähigkeit mich in andere hineinzuversetzen
  • die Freude im Umgang mit Menschen
  • das Wissen, dass richtig ausgeführte Bewegungsflüsse und Haltungen im Yoga Grundvorraussetzung für anatomisch gesunde Abläufe sind, um Vieles – äußerlich, wie innerlich – wieder ins Lot zu bringen

Weiterbildungen in:

  • TriYoga-Therapeutics
  • Teilnahme an laufenden Triyoga Workshops
  • Zusatzausbildung in Basic-Spiraldynamik – ein dreidimensionales, anatomisch funktionelles Bewegungs- und Therapiekonzept; einfach gesagt: eine Gebrauchsanweisung für den Körper, die das Ziel verfolgt, sich im Alltag, Beruf oder Sport anatomisch gesund zu bewegen
  • Spiraldynamik Fortbildung: Medical Yoga bei LWS-Problemen

Mein Wissen in diesen Bereichen runden meinen Stil ganzheitlich ab. All dies vermittle ich gepaart mit Menschlichkeit, Wärme und Kompetenz. Lass Dich ein und begegne deiner Lebensfreude!

Gerne begleite ich Dich auf diesem öffnenden und ausgleichenden Weg.

Sibylle Koch

Sibylle Koch

Yoga-Lehrerin
  • Ausbildung zur TriYoga-Lehrerin Basics bei Eva-­Maria Beck
  • Ausbildung zur TriYoga-Lehrerin Level 1 bei Santoshi, Rishi und Eva-Maria Beck
  • Fortbildung Prä- und Postnatal-Yoga bei Santoshi

Zeit für mich

TriYoga zu beschreiben – gar nicht so einfach, denn jeder Flow ist eine ganz persönliche Erfahrung.

Für mich ist Yoga eine unglaublich wertvolle Zeit, in der meine Gedanken zur Ruhe kommen können.

Die Verbindung von Atmung und Bewegung führt mich in eine tiefe Entspannung.
Auch im Alltag ist die positive Wirkung des Yoga spürbar.

In meinen Stunden möchte ich diese Ruhe und innere Mitte an die Teilnehmer weitergeben.

Christina Paul

Christina Paul

Yoga-Lehrerin
  • Ausbildung zur TriYoga-Lehrerin Basics bei Eva-­Maria Beck
  • Ausbildung zur TriYoga-Lehrerin Level 1 bei Santoshi, Rishi und Eva-Maria Beck
  • Fortbildung Prä- und Postnatal-Yoga bei Santoshi

TriYoga – gesucht und gefunden. Es ist ein wunderbarer Ausgleich in meinem Leben, ein Zustand im Hier und Jetzt zu sein und eine unermessliche Möglichkeit Kraft zu tanken.

Für mich bedeutet Yoga sich in seinem Alltag Zeit nur für sich einzuräumen, in welcher man sich etwas Gutes gönnt und diese Ruhe für sich nutzen kann.

Nach 3 1/2 Jahren eigener TriYoga-Praxis habe ich 2014 die TriYogalehrerausbildung bei Eva-Maria Beck abgeschlossen und freue mich sehr TriYoga unterrichten zu dürfen. Meiner Ansicht nach ist TriYoga für jeden umsetzbar und bietet mir als Yogalehrerin die Möglichkeit sehr individuell auf die Bedürfnisse des Einzelnen einzugehen und diesen angemessen zu unterstützen.

Ein wesentlicher Gedanke dabei ist:
„Raste von Zeit zu Zeit und warte bis deine Seele dich eingeholt hat.“

Let us Flow in the Flow – Jaya Guru Devi!